2016考研攻坚阶段：切忌自乱阵脚

经验交流来源：文都教育 2015-10-11　

2016考研报名已经开启，距离最后的考试仅剩七十几天，复习也进入最后的攻坚阶段。至此，考研这场战役的火药味儿越来越浓，每个人都在加足马力向前冲刺，这个时候，更是要保证冷静从容，不能自己先乱了阵脚。唯有条理有序地安排好这最后的复习时间，才有可能在最终的战场上一举制胜。

一、安排复习计划：紧张有序

考研可以说是从头辛苦到尾，整个过程可能都很难有彻底轻松的时候。正因为如此，才更要安排好复习计划。攻坚阶段虽然辛苦，但要注意劳逸结合，虽然紧张，但要紧张得有节奏。建议大家在制定攻坚冲击阶段的复习计划时给不妨自己留一点“余地”，不要把所有时间都塞得满满当当。如果一直把心里的那根弦绷得很紧，当心情绪被崩断，各种问题也就可能随之而来。

二、保证复习心态：平和、稳妥

在面对众多任务和复杂局面的时候，往往会忙中生乱，自乱阵脚。本来通过制定计划、统筹安排可以顺利完成的事情，反倒会在一团乱麻中失去头绪。一着急，像个没头苍蝇一样乱撞，东一榔头，西一棒槌的，找不到重点所在。这种情况下，保持心态平和尤为重要。首先让自己深呼吸，平静下来，告诉自己一定可以hold住一切。然后依照制定的计划，按部就班地进行，不纠结，不抓瞎，不自乱阵脚，协调好各科复习之间的关系，先求稳妥，再考虑收益。

三、调整复习节奏：劳逸结合

攻坚阶段，情绪紧绷，加之复习任务繁重，大脑更容易产生疲劳。当你感到复习效率低下，并不是因为自己后劲不足，而是大脑太累了，被强迫塞了太多内容，会不自觉地产生抵触情绪，排斥接受更多新内容。这个时候，不妨转换一下复习策略，不要老冲着困难的地方使劲，去回顾一些旧知识，既是一种复习，也是一种放松。不要一味地攻坚，适当地劳逸结合，容易赢得更好的复习效果。

行军打仗，往往越是深入敌方腹地，作战越艰难，但同时离胜利的曙光也越来越近！这个时候，保持冷静的头脑尤为重要。要相信，平时的努力，加上考前的从容不迫、按部就班的复习，一定可以平稳到达终点，考出不辜负自己的好成绩！