2017考研：暑期复习，3个行动治愈你的躁动

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暑期复习过半，你是否开始烦躁?也许是复习进度不见成果，也许是没时间玩耍，不开森，也许是天气炎热感觉被掏空....总之，暑期复习你所面临的苦难有很多，当你进入烦躁期，开始躁动的时候，建议大家不要做砧板上的鱼，抓紧行动才是王道。

▶第一、适当调整复习计划

每天的任务相对来说比较重。对于近期明显感觉复习吃力、效果不明显的学子来说，适当地减轻一些任务是很有必要的。

比如，近期减少每日集中记忆板块的复习时间，在自己头脑比较清晰效果佳的时间再开始;不盲目追求刷新题，多多回顾之前做的练习题，梳理学习成果。

▶第二、改变学习方式

再一次强调“拒绝死记硬背”!尝试新的学习方法，转变学习思路——充分发挥真题价值!真题练习不仅仅是检测学习效果，更是加深记忆吸收新知识点的最好途径。

每套真题至少做三遍!第一遍检测;第二遍仔细研究错误、查漏补缺，把一个不认识的单词仔细研究记忆，在真题练习的过程中掌握单词效率会因为特定的语境有效提高;每一道题反复研究解题思路和方法;第三遍巩固复习，掌握解题技巧。

▶第三、尽可能多运动多参加活动

虽然时间对于每一位考研学子来说都比金子还贵，每天大部分时间都埋头在课桌前，但身体才是革命的本钱!拥有健康的体魄和愉悦的心情对学习来说会更有辅助作用。

建议大家每天早上趁着空气清新出门跑跑步、溜达两圈，看看身边匆匆忙忙为自己生活而努力奋斗的朋友，生活依然充满了美好阳光;晚上饭后百步走，陪着默默为你担忧的父母聊聊天，生活学习两不误;周末的时候偶尔跟三五知己聚一聚，听听有趣的事，排解心中的压力和苦闷，让自己的生活更加有趣远比封闭式的苦读效果会更好。

最后，送大家一句话“行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。”所以，抓紧行动吧。