考研最后3个月，必须这样做！

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最近，有不少同学都出现了焦虑、烦躁等心理，时间越来越紧，复习却没什么起色。要知道，考研本身就是一个长期积累的过程，不要过于急躁。心今天给大家分享几个效率翻倍的复习方法。

一、稳住状态，切勿慌乱

充分利用所剩时间，而不要做“苦行僧”，斤斤计较于每分每秒，关键是做好计划。最后的八十多天，不要觉得什么也做不了了。其实这几十天才是提分的关键时期。

建议大家一定要做好计划，把每天的复习时间分成几个时间段，一段时间完成一项学习任务，切忌慌乱，因为它只会让你的时间白白浪费。

二、留出空白，适当放松

最后的三个月复习时间，除了日常学习外，还有留出一定的精力与时间用在时事热点的关注上，不管是政治，还是专业课，都有结合热点的题型。关注热点并不会花费太多时间，我们要适当地在自己的计划中留出一点时间去做这些事。

另外小编还要提醒大家，计划要合理，不要安排得过满，每分每秒都不放过。弦崩得太紧，容易心理压力过大。最后的三个月身体健康、心情愉快也非常重要。

三、不要纠结于过去

看着倒计时的数字越来越少，有的小伙伴难免会产生自责、懊恼等心理，埋怨自己为什么前期不好好复习。新东方在线建议大家对过去的失败和未完成的事情不要苛责，尤其是二战同学，不要老是纠结于过去，做好当下才最重要。

不要把大把时间浪费在自我怀疑上，这样会非常影响备考状态以及效率。其实你已经尽力了，考上只是一件水到渠成的事情。全力以赴并相信自己，你就成功了一大半。