退休规划与员工福利(2011年版)

  • 所属分类:
    金融理财师..
  • 作者:
    易璐莹 编著
  • 出版社:
    中信出版社
  • ISBN:9787508630588
  • 出版日期:2011-6-1
  • 原价:
    ¥32.80元
    现价:¥19.20元
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图书简介

  本书系统地为我们阐述了保健按摩对身体的保健功效,不管是健康人士还是病人,只要学习并且实践,都可以从中获益匪浅。健康是很珍贵的一种东西,只有拥有了它,我们的人生才能正常地生长发育、开花结果。但即便知道这点,我们还是经常会受到疾病的困扰。因此,我们要加强自己的保健意识,珍爱自己的健康。


目录

  本书先从整体上介绍了保健按摩的概念、作用、操作顺序、环境、力量及注意事项,然后具体从人体结构与经穴、人体常用按摩方法、常见病按摩、自我保健按摩及精神养生法这几个方面进行分析与讲述,深入浅出地使读者了解和认识到保健按摩的方法与作用,以及它对于人体健康的重要性。

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