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基本信息

商品名称：改造你的学习--高考状元辅导笔记
作者：李晔	定 价：28	开本：32开
出版社：清华大学	ISBN号：9787302299103	页数：213
出版时间：2012-11-01	版次：1	商品类型：图书
印刷时间：2012-11-01	印次：1

内容提要：

《改造你的学习：高考状元辅导笔记》是一部以中学校园为背景详尽阐述如何学习的对话体小说，汇聚了作者近百场讲座的精华，囊括了其“千校巡讲”的要义。深度剖析青少年内心李晔的复杂情感，洗涤心灵深处的灰暗角落，系统梳理总结了“成长式学习”必须养成的行为模式，传授轻松、快乐、高效、绿色学习的秘密。《改造你的学习：高考状元辅导笔记》告诉我们：与其质疑高考制度，梦想改造世界，不如从现在开始，首先改造自己，改造自己的学习，去获取不一样的体验。

作者简介：

李晔，青少年成长教育的观察者和学习方法的研究者。2000年高考山东省理科第一名。2000-2009年，就读于清华大学。在校期间，创建“励志大讲堂”，策划并启动“千校巡讲”活动，讲学近百场。已出版著作《三招上清华》、《知识改变人生》。

目录：

心态篇 心态决定起点

不要让别人的成功打击自己
梦想不是原地转圈圈
一时的挫折荒废不了你的人生
感情不能打酱油

习惯篇 习惯决定方向

人生没有彩排，每天都是现场直播
命运负责洗牌，但玩牌的是我们自己
不是事太多，而是你太事儿
骑白马的不一定是王子
情绪决定成败，
不要停，精彩都在结尾处
和熊猫交朋友，你有可能成为国宝
做细节达人
学习就是用心做好每一件事

方法篇 方法决定速度
巧用烂笔头
锻炼你的思维
时间是最公平的
砍好三把斧：课前·课堂·课后
完胜考场

尾声 吹尽黄沙始到金
拿高分，有讲究
成功，其实很简单
如何度过大学时光

随笔漫谈
怀念校园时光：清华园，清华人
优秀，源于坚持
珍惜你和父母的缘分

精彩试读：

“就知道玩，人家小伟每天晚上都学到12点，成绩从来没出过前三名，你怎么就不知道跟人家学啊！？”江寒快步赶往办公室，经过一对母子时，隐约听到那个妈妈对孩子说。出于职业敏感，江寒特意回头瞅了瞅，那小孩无奈地嘟囔着什么。回过头，江寒不禁莞尔又有些担忧：这小孩能正确处理这种压力吗？他能经受住别人的成功对他的打击吗？看来教导孩子怎样正确面对别人的成功是一个亟待解决的问题。想到这里，江寒看了看表，8:20，他赶紧加快了脚步。进门时，差一点8:30，江寒松了一口气。他对员工要求很严格，必须准时上下班，自己也要以身作则，绝不可以搞特殊。“江老师，您的快递。”前台小王递给江寒一个大信封。江寒把大信封拿回办公室，打开信封抽出来一看，是一张红红的请柬。江寒顺势将请柬展开，请柬落款人的地方并排写着：李辰、秦怡、张华、范杰、刘兆、孙亮。请柬里面还夹着一页折叠起来的浅黄色的信纸，江寒打开信纸，李辰那熟悉的笔迹映入眼帘：“江老师，感谢您传授我们三招十八式。我已经收到北大的录取通知书，秦怡去了清华，张华如愿以偿地去了海洋大学，范杰考上军校成了一名准军人，而刘兆和孙亮也分别顺利考取了农学院和体院。我们期待您能参加我们的高考庆功宴，为我们的胜利，也为您创造的学习理念的胜利。”放下请柬，江寒的思绪一下子被拉回到了一年多以前……北京，清华大学一幢三层高的灰色小楼里，知名教育专家姜伟教授低头看着他的研究生江寒提交的论文提纲。江寒是某省的高考状元，大学期间一直利用业余时间到地方中学支教，帮助过很多中学生解除心理疑惑并提高学习成绩，后来干脆直接从工科转行研究教育心理学。在姜伟的精心指点下，江寒总结出一套非常实用的青少年学习成才模式。姜伟抬起头，扶了扶鼻梁上厚重的眼镜框说道：“总体来看，非常不错。不过，我建议你选一所中学，去那里住上两个月，和学生多交流交流，丰富论文的内容，这样才更有实际意义。我有两个具体建议。一是开展大撒网式交流，以学业咨询师的身份尽可能多地和学生交流，授业解惑，从而了解更多的情况。二是搞实验田式交流，找几个有代表性的学生，重点施教。这样就能做到统筹兼顾，重点突出。”听了教授的建议，江寒思考再三决定到高阳一中去支教，因为这所学校的校长凡人是他的老朋友，这样更有利于他工作的开展。周一，上午7点整，江寒到了高阳一中。一切安排妥当后，便去食堂吃饭。很久不在高中食堂吃饭，江寒有种久违的紧迫感，这种感觉来自于周围的环境。江寒对高中时代的记忆霎时涌现：每当上午最后一节课下课铃声一响，整个校园里就会出现剧烈的轰隆声，那是同学们的脚步声，那种感觉犹如置身于沙场之中。大家摆开冲锋的架势朝自己喜欢的窗口奔去，手里拿着饭盒举过头顶，吆喝着、拥挤着。食堂虽然不错，然而好菜就那么几道，稍有迟疑等待的就有可能是冰冷的剩馒头和残羹冷炙。不过，即使这样，大家也并不会起冲突，反而感觉到乐趣无穷，高中生活毕竟太单调了。江寒一直惦记着“实验田式交流”的事，匆匆吃完早饭后立马找到之前讲课认识的小兄弟李辰，他正在读高二，江寒让他帮忙从班里找了五个同学，学习成绩错落开，并且约好每个周末到他办公室一起交流。除李辰外，其他几个人分别是秦怡、范杰、张华、刘兆和孙亮。秦怡是班里的学习委员，成绩和李辰不相上下，范杰和张华的成绩在班里属于中游，而刘兆和孙亮的学习成绩在班里比较靠后。万事俱备，江寒便给大家布置了第一个任务：“你们现在已经高二了，离高考还有一年多的时间，急需确定一个清晰的目标。因此，我希望你们花点时间，根据你们各自的学习成绩和兴趣爱好，分别选择一所喜欢的大学和一个自己喜欢的专业作为高考目标。我的任务交代清楚了吗？”“清楚啦！”这帮“90后”有力地答道。 ……第二天，一早起来，江寒打开电脑，收到一封题目为“江老师，帮帮我”的邮件。在邮件里，一个初中生向江寒倾诉了内心的苦闷：“我是一名初三的学生，马上就要中考了。但是我一直很苦恼。小学的时候，我的成绩很好，并且课上发言非常积极，在同学、老师们眼中一直是个很优秀的孩子。自从上了初中，尽管我一直很努力地学习，但成绩一直稳定在20名左右，因此积极、活泼、爱发言的我也变得越来越不自信了。看着那些优秀同学活跃的身影，心里真不是滋味……班里有一个同学，性格和我以前非常像。看着他就想起了从前的我，心中不由得会难过。我也曾经试图去努力找回自己，找回那种感觉，但都以失败告终。原因我也知道：就是太爱关注别人，否认自己。可我总没有办法控制自己，心中总想着要超越他们，可实力却不够，就这样不断地徘徊着。家人给我报了辅导班、网校等，效果都不好。最近家人又给我在天津买房、办*，花了几十万。我必须拿父母满意的成绩来报答他们，要不我就对不起这些血汗钱，您说是不？可是，对于目前的学习情况和状态，我自己都无法做到满意，更别说父母了。现在的我感觉就像患了强迫症一样，老是逼迫自己去跟别的好学生比，犹如拿着鸡蛋去碰石头，百战百败。江老师，您要帮帮我，帮我走出这段心理阴影。”看了邮件的内容，江寒陷入沉思，正琢磨着如何回信，手机突然响起了短信提示音，是女朋友小雅给江寒发来了短信。小雅学的是设计专业，毕业后想进入这个行业中最有名的一家外企。这家外企对员工的外语要求很高，如果能有较好的托福考试成绩，被录用的把握就比较大。因此小雅正在准备托福考试，但她英语底子薄弱，毕业前这么短的时间要搞定托福确实很难。她是相当舍不得江寒到高阳一中支教的，她很需要江寒在身边指导。不过和江寒交往了几年，她成熟了很多，知道关键时候不能拖江寒的后腿，这让江寒很感动。小雅的短信写道：“有人找你咨询吗？”P2-5

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