考研生活晚餐如何安排?
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kun1023
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  • 注册于:2015-05-07
发表于 2015-11-09 11:39
楼主
晚餐如何安排?
  有条件的考生,尽量在家里吃晚餐。晚餐要清淡,以七八成饱为宜,因为晚餐后能量消耗较少。干饭或小米粥等可作为主食,副食以鱼类和豆制品为主,少量的去皮肉,蔬菜至少半斤。

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