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考研经验谈：　易累查看(538) 回复(0)
kun1023 积分:14299 注册于:2015-05-07	发表于 2015-09-11 15:27 楼主易累　　1、定的计划和要求太高，对自己压力太大，使自己不能放松。　　2、饮食调剂不好，暴饮暴食或吃得太少。　　3、超强度学习，把身体搞得很虚弱，非等到身体支持不下去了，才停止学习。　　4、晚上学习时着凉了。　　对策：　　1、坐在椅子上一动不动，想象一股暖流在肠胃中流动，感到肠胃在不停的运动，就说明有效果了。　　2、多睡一会。
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