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警惕睡懒觉查看(773) 回复(0)
sszqm1314 积分:17534 注册于:2014-03-30	发表于 2015-10-21 23:43 楼主睡懒觉确实让自己生理上得到了放松和舒服，但是如果耽误到复习进度，的确有必要对自己的作息做一些规划，建议及时重拾起固定早起、按时睡觉的好习惯。比如闹钟响起时，要求自己在数三下后必须起床，也可以约几位研友一同复习，从而强迫自己遵守时间和安排。
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